治疗期间建议避免以下食物
1.冷たい飲み物(例:冷水)。
2.アルコール類、大根、ナス、マンゴー、鴨肉、エビ、カニ、酸味・辛味・刺激の強い食べ物。
3.コーヒー・お茶(服薬から1時間以上間隔をあけてお飲みください)。
注意事項
皮膚のかゆみへの対処方法:
- できるだけ我慢してください。爪で掻くことは絶対に避けてください。掻けば掻くほど悪化します。
- 約2分ほど我慢すると、かゆみは自然におさまることが多いです。
もしどうしても我慢できない場合は
- 指の腹で軽く掻く。
- 爪で押すように圧をかける。
- 手のひらで患部を軽くたたく。
- 軟膏や保湿性の高いスキンケア製品を塗って、一時的にかゆみを和らげる。
- 治療を続けていけば、皮膚のかゆみは自然に軽減・消失していきます。
再発の防止策
1.治癒後は、できるだけ穏やかで明るい気持ちを保ち、精神的な緊張・不安・恐怖・怒り・夜更かし・不眠・憂うつなどの感情の不安定を避けましょう。
2.回復後2年間は、冷たい飲み物・冷水、アルコール、大根、ナス、マンゴー、鴨肉、エビ、カニ、酸味や辛味の強い食べ物をできるだけ避けてください。
3.十分な睡眠をとり、風邪の予防と他の慢性疾患の改善に努めましょう。
4.暴飲暴食を避け、過労を防ぐよう心がけてください。
5.適度な運動を行い、日頃から体の変化に注意し、長期的な養生の意識を持ちましょう。